Funktionel Træning/Crossfit – Safe Zone – DIF Soldaterprojekt

Dato/klokkeslæt
Date(s) - 08/10/2020
13:00 - 15:00

Lokation
Crossfit 8800

Kategori


Arrangør: DIF Soldaterprojekt

Funktionel træning for alle veteraner, niveauet tilpasse den enkelte, Det er Rasmus Feddern Donbæk, autoriseret fysioterapeut og Veterankoordinator der står for træningen.
Træningen er en blanding af konditions og styrketræning, krydret med bevægelse der er med til at øge kropsbevidsthed og velvære.
Eller kontakt Robert Mortensen på: 24885407 eller rom@dif.dk 

Tanken med Safe Zone træning er idrætstilbud for skadede veteraner fysisk såvel som psykisk. Det er en mulighed for at træne i selskab med ligesindede veteraner i trygge rammer. Der er plads til alle, som ønsker en mere aktiv hverdag.

Safe Zones bliver arrangeret i samarbejde med lokale idrætsforeninger, som bidrager med dygtige instruktører, gode faciliteter, smil og tryghed og meget mere. Læs mere på https://www.difsoldaterprojekt.dk/